tiistai 16. helmikuuta 2016

Smoothie vol. 5

Jason Valen kirjasta:
Juice Masterin urheilijan eliksiiri:

2 omenaa
1 sellerinvarsi
1 banaani
3 kivetöntä taatelia
1/2 tl manuka -hunajaa
Jäitä

Omenat ja selleri mehustetaan,
sitten blenderiin ja loput ainekset sekaan.
 
Manuka vaihtui luomuhunajaan taloudellisten rajoitteiden vuoksi :D




Ei kommentteja:

Lähetä kommentti